Besin İntoleransı Belirtileri
15 Mayıs 2024

Besin İntoleransı Belirtileri

Besin İntoleransı, bazı besin ve içeriklerinin tüketildikten sonra vücutta yarattığı olumsuz reaksiyonlardır. Besin intoleransı vücut bu gıdalarla başa çıkamadığı zaman oluşur ve herhangi bir besin, içecek ya da katkı maddesine karşı oluşan bu durum vücutta alerjiye neden olmaz. Sadece bazı organları veya sistemleri etkileyen bir durumdur. Yediğimiz bazı besinler vücudumuz tarafından yeterince sindirilemediğinde, parçalanamayan proteinlerin kana karışması ile yapı taşlarına kadar ayrılamayan proteinler vücut tarafından bir mikrop, bakteri ya da bir virüs gibi algılanırlar. Bu durumda vücudun bağışıklık sistemi devreye girer ve bunun sonucunda besin intoleransı yani besin hassasiyeti oluşur.

Besin İntoleransı Belirtileri Nelerdir?

Bazı kişilerde sadece bir belirti yaşanırken, bazı kişilerde birden çok belirti görülebilir. Bazı besin intoleransı belirtileri şöyledir:
  • Kilo alamamak-Aşırı zayıflık
  • Kilo vermede zorluk
  • Kabızlık
  • Bağırsak rahatsızlıkları
  • Sindirim bozuklukları
  • Mide yanmas, reflü
  • Kas krampları
  • Uyku problemleri
  • Astım, bronşit
  • Boğaz ağrısı
  • Depresyon
  • Çölyak
  • Migren, baş ağrısı
  • Hiperaktivite
  • Ülser, gastrit
  • Ödem
  • Gaz sorunları (Aşırı gaz çıkarma)
  • Karın şişkinliği
  • Sürekli yorgunluk ve halsizlik hali
  • İshal
  • Eklemlerde rahatsızlık
  • Dikkat eksikliği, algıda bozukluk
Besin İntolerans Testi

Besin intolerans testi, parmak ucundan alınan kanla yapılan bir kan testidir. Bu testle 200'ün üzerinde besine karşı hassasiyet olunup olunmadığı belirlenir. Kişiden alınan kan örneğinde gıdalara özgü IgG alt tipi seviyesi ölçülür. Gıdaya özgü IgG antikoru olması, vücudun o gıdaya karşı daha önceden bir reaksiyon geliştirdiğini ortaya koyar. Maliyeti yüksek olan bu test birçok yerde yapılabilmektedir. Bu test ile çıkan sonuca göre hazırlanacak bir diyet listesi ile hayatınızdan besin intoleransınız olan besinlerini çıkararak sağlığınıza kavuşmanız, daha önceden yaşadığınız ve sebebini bulamadığınız çeşitli sıkıntılarınızdan kurtulmanız, kolayca kilo verebilmeniz mümkündür.

Besin İntoleransı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Sucuk Besin Değeri

Sucuk Besin Değeri

Bulgur Besin Değeri Nelerdir?

Bulgur Besin Değeri Nelerdir?

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Et Besin Değeri?

Et Besin Değeri?

Bebeklerde Besin Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Besin Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Ceviz Besin Değeri Nedir?

Ceviz Besin Değeri Nedir?

Kalbe İyi Gelen Besinler Nelerdir?

Kalbe İyi Gelen Besinler Nelerdir?

Köfte Besin Değeri Nedir?

Köfte Besin Değeri Nedir?

Güncel

Besin Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Besin Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Probiyotik Besinler Nelerdir?

Probiyotik Besinler Nelerdir?

Bezelye Besin Değeri Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Bezelye Besin Değeri Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Tavuk Ciğeri Besin Değeri

Tavuk Ciğeri Besin Değeri

Antioksidan Besinler?

Antioksidan Besinler?

Besinlerin Kalori Değerleri Nelerdir?

Besinlerin Kalori Değerleri Nelerdir?

Kuru Kayısı Besin Değeri Nedir?

Kuru Kayısı Besin Değeri Nedir?

Kaşar Peyniri Besin Değeri

Kaşar Peyniri Besin Değeri

Besin Piramidi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Besin Piramidi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Süt Yapan Besinler Nelerdir?

Süt Yapan Besinler Nelerdir?

A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

Hurma Besin Değeri Kaçtır?

Hurma Besin Değeri Kaçtır?

Buğday Besin Değeri Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Buğday Besin Değeri Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

B2 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

B2 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

Gaz Giderici Besinler

Gaz Giderici Besinler

Kabızlığa İyi Gelen Besinler Nelerdir?

Kabızlığa İyi Gelen Besinler Nelerdir?

Göze İyi Gelen Besinler

Göze İyi Gelen Besinler

Östrojen İçeren Besinler İçersinde Östrojen Bulunan Besinler

Östrojen İçeren Besinler İçersinde Östrojen Bulunan Besinler

Doğal Besinler Nelerdir?

Doğal Besinler Nelerdir?

Fosfor İçeren Besinler Nelerdir?

Fosfor İçeren Besinler Nelerdir?

Saç Uzatan Besinler Nelerdir?

Saç Uzatan Besinler Nelerdir?

Besin Kirliliği Nedenleri?

Besin Kirliliği Nedenleri?

Emzirirken Gaz Yapan Besinler?

Emzirirken Gaz Yapan Besinler?

Folik Asit İçeren Besinler Nelerdir?

Folik Asit İçeren Besinler Nelerdir?

Kinoa Besin Değeri Nedir?

Kinoa Besin Değeri Nedir?

Bulgur Pilavı Besin Değeri Nedir?

Bulgur Pilavı Besin Değeri Nedir?

Bebeklere Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Bebeklere Kilo Aldıran Besinler Nelerdir?

Leptin Hormonu İçeren Besinler Nelerdir?

Leptin Hormonu İçeren Besinler Nelerdir?

Yağ Yakıcı Besinler Nelerdir?

Yağ Yakıcı Besinler Nelerdir?